蓼科強化合宿に向けての練習香嵐渓-R420-設楽-R257-岩村-大正村今回は3回の600m越え まずは香嵐渓から阿蔵 100m→650mR420とR257合流点から設楽の峠越え 190m→672m(ここが一番きついか?)R257(川手町)から新木の実トンネル 330m→630m(バテバテで辛かった…
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