マラソン 一覧

☆☆  自己ベスト  ☆☆
5㎞ :   24分59秒_知立ラソン:59歳 
10㎞ :   51分48秒_三好桜マラソン:62歳 
21km:1時間54分_三好池マラソン:61歳 
42km:4時間59分_新舞子ラソン:62歳 
**********  2020年  **********
昨年末にR2/2/2開催の知立ラソン申し込む(5㎞完走目指す)
**********  2019年  **********
2月に足底腱膜炎で全く走ることがでいない 
**********  2018年  **********
股関節痛後初のマラソン、無理をしないで練習中です。
**********  2017年  **********
脚のリハビリ
**********  2016年  **********
2016/9 股関節痛で歩けなくなる!
**********  2015年  **********
**********  2014年 **********
2014/08 小脳梗塞で病院へ(幸い後遺症なし)
**********  2013年 **********
********* 2012年 **********