2014/04/06 三好池桜マラソン

この大会は、一昨年に初の10㎞マラソンで参加しました、今年は息子と一緒に参加。

コースは三好池を2周します、1周目は心拍を140以下で走り、 2週目は心拍計を気にせずに走り、できれば前回知立マラソンの54分以下を 目標にしました。

三好池桜マラソン10㎞で自己記録更新できました 結果はほぼ5分台で走り切ることができ、息子に肉薄する自己べストの52分でした。 前回は息子に2分ほど差を付けられましたが今回は15秒差でした、 とは言っても息子は全く練習なしのぶっつけ本番ですが・・・。