田口線の駅（11駅） 本長篠駅ー三河大草駅ー鳳来寺駅ー玖老勢駅ー三河大石駅ー三河海老駅ー滝上駅ー田峯駅ー長原前駅ー清崎駅ー✖三河田口駅 ＞ 本長篠～滝上駅までは「自転車で旧田口線の廃線跡へ（前編）」 ＜後編＞ 7、滝上駅（→田峯駅≒3㎞） 県道に戻り稲…

11/6 8:35新城総合公園～ 11℃ 服装：裏起毛インナーロング、Tシャツ、夏秋ウエアー、Wブレーカ―のベストとロング、下は冬用ロングパンツ 新城総合公園に車を停め自転車で廃線跡探訪へ （新城総合公園の利用時間は7時～18時） 昭和43年の台風で甚大な被害を被…

11/3 10時～ 17.５℃ 北西の風4m 服装：インナーロング、秋夏ジャケット、Ｗブレーカのノースリーブとロング 風が強く3時頃よりノースリーブ+ロングのＷブレーカでバッチリ❗ いつもの様に逢妻女川から東名の側道へ ＞ 逢妻女川とＲ153が交差する所にあるコス…

土曜日の朝、高浜市のかわら美術館の催し物が放送され、鬼滅の瓦造り体験や鬼滅グッズ販売など紹介がありました。 鬼師×鬼滅の刃“鬼コラボ - 高浜市ホームページ

10/24に購入しました。 走り重視で購入したダホーンのミニベロ（20inch）、先日女房と一緒に走ったが足が届かず停止時に不安定なので、女房用の小径バイクを購入しました。 購入のポイントして（できれば） ・価格・・５，６万 ・重量・・11㎏前後 ・変速・…

今日は数年ぶりに女房と走りました。 逢妻女川から豊田三好工場の横を通り境川に、この道が少しアップダウンがあり、超久しぶりの女房はバテバテ。 今回のコースは大失敗、次回女房と走る時は知っている道にします。 境川緑道に入ってから、喫茶店（ふるさと…

以前より逢妻女川から東名の側道を一度走ってみたいと思っていたことと、境川緑道を一度走ってみようとポタリングしました。 結果、愛知池にはスムーズに行くことができ、境川緑道も4㎞ほどの道ですが気持ちよく走ることができました。 11:56～（18.5℃） bik…

10/16 7時30分～11時 14.5℃～21℃ 上：インナーロング・Tシャツ・秋ジャージ・Wブレーカ 下：冬ロング 予定ではピナレロさんと千枚田でしたが、天気がイマイチなので近場をポタ。 朝一はＷブレーカを着てちょうどよかったが、すぐにＷブレーカは脱いで走行。 …

10/12 10:30～（24℃）最高28.5℃ bike：Giant 服装：上はロングインナー・Tシャツ、下は薄手のロングタイツと短レーパン 長雨が終わり久しぶりのライド。 新城方面の道確認のため東名の側道を通ってきました。 行きは側道を避けて走ったが、やはりＲ１の車道…

10/6 9:48～（20.5℃）最高25℃ GPSバッテリ切れ82.25㎞で22.1㎞/時 bike：Giant コース 自宅 - 武豊 - 南小鈴谷 - 野間燈台 - 桜公園 - 師崎 - 河和の大砲巻きお土産 - 武豊 - 自宅 知多先端までは4・5年ぶりです。 服装は少し風が強く前回より上は+1枚 上：…

10/2 6時～（17.5℃）最高26℃（下山温度計23℃） 三河湖まで18.9㎞/時 つくで道の駅・帰宅21.2㎞/時 bike：Felt 7時水源集合、5名で香嵐渓へ、香嵐渓から4名で三河湖＋追加でつくで道の駅。 コースは 自宅ー水源ー香嵐渓ー巴川沿いK362ー三河湖ーつくで道の駅…

変速は3速×9速 仕様ではチェーンはHG53（前回はHG73に交換） チェーンはHG53を注文し2800円、急がなければネットで2400円程でしたが、アジャストボルトが200円で購入できたので近くの販売店で購入しました（翌日入荷）。 前回はいつチェーンを交換したのか調…

2008年春に自転車を購入、目的はダイエット。 会社の健康保険組合で行われた健康教室（一泊2日）そこでメタボの烙印 教室の帰りに自転車屋により、ジャイアントのグレートジャーにを注文。 ウォーキングは退屈で続きそうもないが、自転車ならあちらこちら観…

9/17 8時15分～ 23.5℃ 22㎞/時 K56からきょうも矢作川堤防道へと思ったが、堤防道は名鉄本線と国道一号線の下を通過できないので 学泉大学から堤防道を下に降りて、矢作川の緑道を走った。 約4㎞ほど続くこの道は一部未舗装（硬い土道）もあるが、学生の通学…

9/21 7時8分(20℃)～ 17.8ｋｍ/時 高度上昇678m 先日ストラバのflyby機能より見つけた”ライダー”さんの走行軌跡から広域農道幡岡線のコースを走ってみました。 アップダウンの多いコースなので、膝痛が気になりましたがゆっくり走ることにしました。 幡岡線と…

9/19 7時34分～ 最低気温23℃ 最高気温29℃ 20.9㎞/時 K56から矢作川の右岸堤防道へ あらかじめGマップで右岸道を確認すると、一部内側に降りるがほとんど堤防道で行けそう、道を調べる時は航空写真がとても便利、普通の地図では行き止りまりかアンダーパス、…

9/15 9時30分～ 走行時間：2時間50分 帰路：1時間40分 豊田 最高気温 29.7℃ (14:40) 最低気温 17.2℃ (05:20) 天神橋から駒立てブドウ園方面と思っていたが、何となく大樹寺方面に南下してK355かK477へ K477はTOYOTA下山テストコース工事区間に近づくとダンプ…

9/14 6時23分～ 20.4ｋｍ/時 K56で矢作川手前を北上して柳川瀬公園へ行った。 7時前で交差点では通勤の歩行者が多い、K56を左折後のK230には歩道もあるが、 K230を右折すると交通量も多く道も狭い、ただ帰路はこの道は使えそうだ。 今日は天気も良くて公園か…

9/9 5時34分~ 22.6km/時 Ｋ５６に入る前にチェーン落ち！！！ 以前よりペダルを逆転させると、たまにチェーンが落ちることがあったので、停止後は後輪を上げて正転でペダルポジションを取ることにする。 帰宅後に調べてみることに。 久しぶりに朝日がまぶし…

9/5 5時56分～（23.5℃） 22.1ｋｍ/時 今年の走行距離が2000㎞（2019㎞）を越えました。 今朝は気温も下がり久しぶりにインナーを着ました。 9月に入り、始めて自転車道を通ったが名鉄本線の地下道を越えたところで通行止め、今日は土曜日なので県道から迂回…

9/2 5時49分～ 21.8㎞/時 今日のコースは矢作川堤防道で志貴野橋往復のつもりが 9月23日から矢作川堤防道の工事予定があるので、堤防手前の田んぼ道を一度走ってみました。 藤井町の近づくと、鹿乗川の橋から道を発見！ これは走り易い道だと思ったらすぐに…

8/29 5時36分～ 22.3㎞/時 南桜井 ～ 西尾城 ～ 矢作川河口へ 7月からの朝トレ、ただ走っているだけはつまらない 今日は矢作川河口へ行く途中に西尾城に寄ってみました。 公園内を少し歩いていると木立の間から立派な櫓が見えました。 この櫓には9時30分から…

安城自転車道を走っていると、工事区間の「迂回路の案内板」が立っていました。 工事区間と迂回路の案内をGマップに表記しました。 国道1号線と名鉄本線下の地下道は通れますが、県道は通れません。 迂回路の田んぼ道は走り易そうでしたが、通勤時間帯は車が…

8/26 5時55分~ 21㎞/時 朝トレの南桜井を越え、志貴野橋から矢作川河口へ ついでに以前より気になっていた明治用水から海に放流される米津港に寄ってみました。 場所的にはここかな・・・・ウロウロ 施設付近には看板などが無いので、このまま帰ろうと堤防道…

8/22 5時32分~ 21.7㎞/時 朝トレのルートはＫ５６を岡崎方面に走り、安城自転車から南桜井の名鉄駅まで往復約５５㎞、２時間のコース しかし来月から自転車道は「通行止めの看板」（8/11記事にリンク） 来月から走るコースの下見です、交通量の多いK76を走ら…

8/19 5時56分～ 15.9㎞/時 久しぶりに逢妻女川自転車道を走ってみましたが、あちらこちらで工事だらけでした。👷 ただ豊田南バイパスの工事ヵ所は最悪、対岸道がダート（距離は短いですが） バイパスの暫定開通は2025年度（令和7年度）予定。 豊田安城自転車も…

8/17 5時10分~6時50分 23.3㎞/時 夏場の汗をしっかり掻く時はどれだけ水分を補給すれいいのか調べてみると 日本スポーツ協会からスポーツ活動中の「熱中症予防ガイドブック」という資料がありました。 「熱中症予防ガイドブック」 このガイドブックは熱中症…

8/11 5時57分～７時44分 22.1㎞/時 2日間お盆休み・・カレー食べ過ぎで体重もアップ 今日も自転車道で南桜井を往復、お盆休みに入り自転車道も少し賑わいを感じます。 走行記録はスマホの無料地図ソフト”ストラバ”を使っていますが、長時間走っているとバッ…

追加（8/26） 工事区間・迂回路記事 8/11 5時15分～７時12分 22.4㎞/時 豊田安城自転車道を走っていると看板が目に付きました。 ＜明治川神社交差点＞ Ｒ2年9月から通行止め❗❗❗ 看板は国道一号線と名鉄本線・県道の3連続地下道を通過したところにも看板があ…

ブログ全リストへ 8/9 5時13分～7時09分 20.4㎞/時 2020年3月28日に開通したK56のバイパス 何度も走っていますがK56の看板今まで気が付きませんでした。 ガーミンGPSデータの切り取りができた⤴✨ 2013年から使用しているガーミンのアスリート910 帰宅後のスト…