2020-08-17から1日間の記事一覧
8/17 5時10分~6時50分 23.3㎞/時 夏場の汗をしっかり掻く時はどれだけ水分を補給すれいいのか調べてみると 日本スポーツ協会からスポーツ活動中の「熱中症予防ガイドブック」という資料がありました。 「熱中症予防ガイドブック」 このガイドブックは熱中症…
8/17 5時10分~6時50分 23.3㎞/時 夏場の汗をしっかり掻く時はどれだけ水分を補給すれいいのか調べてみると 日本スポーツ協会からスポーツ活動中の「熱中症予防ガイドブック」という資料がありました。 「熱中症予防ガイドブック」 このガイドブックは熱中症…