先週(11/19-25)のランニング結果 距離:15.33㎞ 総タイム:1時間48分18秒 1㎞:7分04秒 ウォーキング 距離:7.4㎞ 時間:1時間30分 豊田マラソンが終わりほとんどお休みでした。 ウォーキングは健康維持のために、取り入れていきます。
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