今年初のライドです。 SAISさん誘われて久々のチャリ チャリはですね、ランニングとは一味違い 乗り物の楽しさを満喫できます。 でも、上り坂がえらいのはランニングと変わりませんね。 帰りは心臓バコバコでした。 もっと走らないと！！！！ 走行距離：84.2…

大高緑地４時間ランに参加しました。 当日は9mの強風のうえに最高気温も9度と最悪のお天気 そんな寒い日にコース上に立っていたスタッフの 皆さんには（特に中学生ぐらいのお子さん）ただただ頭が下がりました。 今回は日頃の練習不足を補うためにエントリー…