2018-07-07から1日間の記事一覧
3日間雨でジョギング休憩でした。 先月から超ゆっくりジョギングを始め、靴の減り方が気になったが、今日ジョギングをしていて走り方の悪さに気づきました。 ・太ももが上がっていないぞ! ・骨盤が動いていないではぞ! ・腕振りが怠慢だぞ! ダラダラとジ…
3日間雨でジョギング休憩でした。 先月から超ゆっくりジョギングを始め、靴の減り方が気になったが、今日ジョギングをしていて走り方の悪さに気づきました。 ・太ももが上がっていないぞ! ・骨盤が動いていないではぞ! ・腕振りが怠慢だぞ! ダラダラとジ…