7/2 朝ライド 南桜井(32㎞)

できるだけサドルに体重を掛けずに南桜井まで往復。
ペダルに体重を掛けっぱなしは結構辛いですが、これが当たり前なんでしょうね。
シューズを取替え時にビンディング金具の位置を踵側に少しずらしたが、停車後ハンドルを大きく切ると靴のつま先部分がタイヤが緩衝。
ちょっとずらし過ぎたみたいなので修正要す、またフロント・リヤーともにチェンジする時に異音、入りが悪いと気になる
一度ディレーラーの調整もしないといけない。
平均スピードが20.9㎞、20㎞の大台?を越えていた
徐々に上がるといいな