先日購入した、ぶら下がり健康器
使いだして1週間、はじめは10秒しかぶら下がることができず、日に数回10秒程ぶら下がっていただけですが、最近は1分ほどぶら下がれるようになりました。
それよりも本来の目的である、腰の調子がとても良くなりました。
以前股関節痛で医者に行ったときに
>>「股関節は大丈夫だけど、首の骨の間が狭いね、長年なのか急なのかは解らないが、ここが原因だと思うから首の牽引と電気マッサージをやろう、直らなければMRI検査をする
と、いわれた。
ただ先生が首を触診して「ここ痛くない?」と言われたが、痛みはなかった。
そんなやり取りを思い出し、40代から腰痛があり無理をすると悪くなる、レントゲンを撮ると腰の骨が右に圧迫されていると言われた。
これが腰痛の原因であることは明らかで、長い間疲れると腰痛になっていた。
ある朝、寝たままの姿勢で手足を思い切り延ばし体を伸ばすと、腰の調子がいい!
ではぶら下がり健康器がいいのではと思い「ぶら下がり健康器を購入」
これがとても調子がいい、やりだしてから腰痛が無くなりました。
ぶら下り健康器¥7980、購入してよかった。